UNBREAKABLE MIND

De Moederwond

“Met genezing komt bevrijding”

Unbreakable Mind

De Moederwond

Weet jij wat een moederwond is? Of heb je wellicht zelf last van een moederwond?
De moederwond verwijst naar een diepe emotionele pijn en het onvervulde verlangen naar verbinding. Deze ontstaat als gevolg van een afwezige moeder of een disfunctionele relatie met de moeder tijdens de kindertijd. Enkele kenmerken die kunnen wijzen op een moederwond zijn:

Lage eigenwaarde:
Mensen met een moederwond kunnen moeite hebben zichzelf goed genoeg te voelen en/of positief over zichzelf te denken. Ze kunnen constant streven naar goedkeuring of waardering van een ander, en/of moeilijk een compliment in ontvangst nemen.
Dit ontstaat o.a. als er niet, of onvoldoende aan de emotionele behoeften van zekerheid en veiligheid is voldaan. Het kind had bijvoorbeeld een zeer kritische ouder of het kind werd niet voldoende positief gewaardeerd. Het kind ontwikkeld een schaarste mindset.

Hoe weet ik of ik last heb van een moederwond of van iets anders?

Het kan lastig zijn te ontdekken of je een moederwond hebt, helpend kan zijn om te letten op bepaalde indicatoren, zoals bijvoorbeeld een laag zelfbeeld, weinig zelfvertrouwen, het gevoel hebben dat je niet goed genoeg bent of dat je extreem kritisch bent op jezelf, moeite in relaties of bovengenoemde emotionele problemen.

Niemand groeit op met een perfecte ouder/kind relatie. De mate waarin de ouder emotioneel beschikbaar was en het vermogen tot veilig hechting van de ouder, de omgevingsfactoren evenals de individuele sensitiviteit van het kind zelf, zijn allemaal van invloed op de mate waarin iemand een moederwond ervaart.

Als jij voelt dat je vastzit of je ervaart pijn in de relatie met jouw moeder(figuur) dan kan ik jou op een professionele manier begeleiden. We gaan de patronen ontwikkeld door de relatie met jouw moeder(figuur) identificeren, waardoor je meer inzicht krijgt, welke invloed dit heeft op jouw huidige leven, je leert jouw innerlijke kind helen en je zal meer compassie voor jezelf gaan ontwikkelen. Het helingsproces kan lang en intensief zijn, maar ook krachtig en bevrijdend. Het hebben van een moederwond betekend overigens niet dat de relatie met jouw ouder noodzakelijk beschadigd of onherstelbaar is. Het kan waardevol zijn de band met haar te ontdekken zodat er ruimte ontstaat voor genezing. Ook als volwassene is het gezond om je te kunnen laven aan de liefde van de ouder.

Problemen in relaties:
Mensen met een moederwond kunnen moeite hebben gezonder relaties met de ander aan te gaan. Ze ervaren sneller verlatings- of bindingsangst of voelen zich ongemakkelijk bij intimiteit.
Dit heeft te maken met de onveilige hechting een voorbeeld hiervan is, als de ouder bijvoorbeeld niet, of onvoldoende (emotioneel) beschikbaar was in de kindertijd.

Negatieve overtuigingen:
Mensen met een moederwond kunnen negatieve overtuigingen over zichzelf, of over de wereld hebben. Ze denken bijvoorbeeld dat het leven oneerlijk is, deze overtuigingen hebben een negatieve invloed op hun zelfbeeld en hun relaties.

Alles alleen doen:
Mensen met een moederwond kunnen het idee hebben dat ze niet belangrijk genoeg zijn, of dat ze anderen tot last zijn, ze hebben moeite om hun behoefte aan hulp te rechtvaardigen en proberen zelf hun problemen op te lossen in plaats van hulp te vragen.

Emotionele problemen:
Mensen met een moederwond kunnen kampen met diverse emotionele problemen zoals: verdriet, gevoelens van leegte, angst, depressie en woede. Dit kan het gevolg zijn van de onvervulde behoeften en symptomen die hierboven zijn genoemd, maar hebben allen te maken met de afwezige moeder of de disfunctionele relatie met de moeder(figuur).

Neem vandaag nog contact met me op om samen te bekijken wat ik voor jou kan betekenen.

Liefs Shirley.